𓂅𓈒𓐍𓏸
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いつもありがとうございますˎ˗ˊ
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安城市にあるダイエット専門サロン
「 K O K O R O B I J I N 」です𓆸𓇢
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『太ももにお肉がつく原因』について🌷
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①むくみ
体の血液の流れが悪くなると、
本来排出されるべき老廃物が
体内に蓄積し、むくみを生じます(>_<)
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特に太ももは
重力の影響を受けてリンパ液や
老廃物が貯まってむくみやすい部位。
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脚全体がむくむと
太もものメリハリがなくなります。。。
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リンパマッサージなどで老廃物を上手に
循環させることが効果的です𓂃𓐍𓂂
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②不要な部分に脂肪がついている
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反り腰や反り腰、O脚、X脚、浮指の場合、
本来不要な場所に筋肉がついてしまいます。
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外側の筋肉が固くなっていると血流が悪くなり、
霜降り肉のように外側に筋肉、
内側に脂肪（セルライト）が貯まります💧
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太ももを細くするには、表面の筋肉をやわらかくするストレッチが有効です☺️
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③筋力が不足している
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筋肉が不足している場合、
姿勢が悪くなりがちです。
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骨盤がゆがむと、
筋肉もゆるんで周辺に脂肪が蓄積されます。
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また、身体の重心が外側にぶれていると
筋肉もゆるみ、
"脚"に脂肪がつきやすくなります💦
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太ももを細くするためには、
筋力アップが必須ˎˊ˗
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また、筋肉量が少ない場合はむくみやすいため、マッサージもおすすめです🌼
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※当サロンの施術は
全て発汗ヒートマットに入りながらの施術になりますので
温活したい方にもオススメです🌷
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本日も皆様にとって素敵な1日
となりますように…𓆸𓇢
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無料カウンセリングも行っております𓈒𓂂
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・セルライトが気になる方
・痩せやすい体質づくりをしたい方
・ブライダル前に綺麗になりたい方
・産後、体重を元に戻したい方など
お気軽にご相談ください＾＾♡
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お問い合わせ : 0566-70-8682
𖤘 ご予約は上記のお電話番号でも
ホットペッパービューティーの方でも承っております。
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𓍼 三河安城駅から約徒歩５分
𓍼 女性専用
𓍼 駐車場あり
𓍼 当日受付OK