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            『太ももにお肉がつく原因』について🌼
            2022/05/24
            𓂅𓈒𓐍𓏸

            いつもありがとうございますˎ˗ˊ

            安城市にあるダイエット専門サロン
            「 K O K O R O B I J I N 」です𓆸𓇢
            ⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄⢄

            『太ももにお肉がつく原因』について🌷

            ①むくみ
            体の血液の流れが悪くなると、
            本来排出されるべき老廃物が
            体内に蓄積し、むくみを生じます(>_<)

            特に太ももは
            重力の影響を受けてリンパ液や
            老廃物が貯まってむくみやすい部位。

            脚全体がむくむと
            太もものメリハリがなくなります。。。

            リンパマッサージなどで老廃物を上手に
            循環させることが効果的です𓂃𓐍𓂂

            
②不要な部分に脂肪がついている

            反り腰や反り腰、O脚、X脚、浮指の場合、
            本来不要な場所に筋肉がついてしまいます。

            外側の筋肉が固くなっていると血流が悪くなり、
            霜降り肉のように外側に筋肉、
            内側に脂肪(セルライト)が貯まります💧

            太ももを細くするには、表面の筋肉をやわらかくするストレッチが有効です☺️

            
③筋力が不足している

            筋肉が不足している場合、
            姿勢が悪くなりがちです。

            骨盤がゆがむと、
            筋肉もゆるんで周辺に脂肪が蓄積されます。

            また、身体の重心が外側にぶれていると
            筋肉もゆるみ、
            "脚"に脂肪がつきやすくなります💦

            太ももを細くするためには、
            筋力アップが必須ˎˊ˗

            また、筋肉量が少ない場合はむくみやすいため、マッサージもおすすめです🌼

            ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗

            ※当サロンの施術は
            全て発汗ヒートマットに入りながらの施術になりますので
            温活したい方にもオススメです🌷

            本日も皆様にとって素敵な1日
            となりますように…𓆸𓇢

            無料カウンセリングも行っております𓈒𓂂

            ・セルライトが気になる方
            ・痩せやすい体質づくりをしたい方
            ・ブライダル前に綺麗になりたい方
            ・産後、体重を元に戻したい方など
            お気軽にご相談ください^^♡


            お問い合わせ : 0566-70-8682
            𖤘 ご予約は上記のお電話番号でも
            ホットペッパービューティーの方でも承っております。

            𓍼 三河安城駅から約徒歩5分
            𓍼 女性専用
            𓍼 駐車場あり
            𓍼 当日受付OK
            『太ももにお肉がつく原因』について🌼
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